Keto supa sa brokolijem i čedar sirom

Keto supa sa brokolijem i čedar sirom je savršeno ukusna supa sa malim udelom ugljenih hidrata te je odlična za sve dijetalne obroke koji podrazumevaju upravo to.

Kremasta supa puna povrća biće vam dovoljna za kompletan obrok.

Dovoljno je kremasta i gusta ali ipak, opet, toliko laka.

Povrh svega dovoljno je samo 30 minuta da spremite ovu supu.

Ukusna, laka, brza...i nezaboravna!

 3 kašike neslanog putera
 1 veća šargarepaisečena na tračice
 2 čena belog lukausitnjena
 ½ kašičice aleve paprike
 ½ kašičice senfa
 1 glavica crnog lukasitno seckan
 ½ l neslane pileće supe
 450 g brokolijaizdeljenog na manje cvetove
 170 g krem sira
 200 g Čedar sirasitno rendanog
 biber i sopo ukusu
 tucana paprikapo ukusu

1

U srednjoj posudi istopite puter. Dodajte šargarepu, crni i beli luk. Dinstajte, mešajući dok malo ne omekša, oko 5 Minuta.

2

Dodajte alevu papriku, tucanu papriku i senf. Promešajte. Sipajte pileću supu. Začinite solju i biberom po ukusu.

3

Dodajte brokoli, poklopite i kuvajte dok ne omekša, otprilike 10 Minuta.

4

Zatim dodajte krem sir i cheddar. Kuvajte još 5 Minuta, mešajući, dok se ne istopi.

5

Poslužite toplo.

6

Prijatno! Dobar Tek! Uživajte!!