AutorPametni Recepti
00Nivo kuvanjaLako

Grašak sa junećim pauflekom je uvek dobra ideja za ručak. Posebno zbog svoje nutritivne vrednosti.

To je jedan od zdravih obroka koji možete poslužiti deci i ostalim ukućanima.

I svi će biti oduševljeni slatkim ukusom graška i nežnom mekoćom junetine.

Ako niste ljubitelj junetine, možete je zameniti bilo kojom vrstom mesa.

Ali nemojte zameniti ukusne i zdrave kuglice zelenog graška:-)

Probajte i uživajte!

ShareSaveShare
Posluživanje12 Servings
Vreme pripreme30 minutaVreme kuvanja1 sat 15 minutaUkupno vreme1 sat 45 minuta
 450 g smrznutog graška
 500 g junećeg pauflekaiseckanog na kockice
 2 šargarepeisečena na kockice
 1 koren peršunaisečen na kockice
 ½ manjeg korena celeraisečen na kockice
 2 glavice lukasitno iseckane
 ulje
 so, biber, biljni začin
 200 ml soka od paradajza
 2 kašičice slatke aleve paprike
 2 kašičice mirođijesveže ili suve
 peršunov list
1

U dobljoj šerpi na ulju dinastati luk dok ne postane mekan.

2

Dodati šargarepu, peršun i celer, posoliti, naliti sa malo vode i dinstati dok ne omekšaju. Po potrebi dolivati vode.

3

Kada povrće omekša, dodati alevu papriku i brzo promešati.

4

Zatim dodati paradajz sok i oko 3l vode. Sve promešati.

5

Dodati meso i posoliti, pobiberiti, dodati 2 kašičice biljnog začina i listove peršuna.

6

Ostaviti da provri, a zatim smanjiti vatru i kuvati oko 1-1,5 sat odnosno dok meso ne bude potpuno meko. Povremeno promešati.

7

Kada je meso kuvano, dodati grašak, mirođiju i po po trebi još soli i biljnog začina.

8

Kuvati oko 10-15 minuta odnosno dok se grašak ne skuva.

9

Poslužite toplo i uživajte!

Sastojci

 450 g smrznutog graška
 500 g junećeg pauflekaiseckanog na kockice
 2 šargarepeisečena na kockice
 1 koren peršunaisečen na kockice
 ½ manjeg korena celeraisečen na kockice
 2 glavice lukasitno iseckane
 ulje
 so, biber, biljni začin
 200 ml soka od paradajza
 2 kašičice slatke aleve paprike
 2 kašičice mirođijesveže ili suve
 peršunov list

Priprema

1

U dobljoj šerpi na ulju dinastati luk dok ne postane mekan.

2

Dodati šargarepu, peršun i celer, posoliti, naliti sa malo vode i dinstati dok ne omekšaju. Po potrebi dolivati vode.

3

Kada povrće omekša, dodati alevu papriku i brzo promešati.

4

Zatim dodati paradajz sok i oko 3l vode. Sve promešati.

5

Dodati meso i posoliti, pobiberiti, dodati 2 kašičice biljnog začina i listove peršuna.

6

Ostaviti da provri, a zatim smanjiti vatru i kuvati oko 1-1,5 sat odnosno dok meso ne bude potpuno meko. Povremeno promešati.

7

Kada je meso kuvano, dodati grašak, mirođiju i po po trebi još soli i biljnog začina.

8

Kuvati oko 10-15 minuta odnosno dok se grašak ne skuva.

9

Poslužite toplo i uživajte!

Notes

Grašak sa junećim pauflekom